Faris Al-Sultan (Ironman Weltmeister 2005) gibt in dieser Folge seine Best Triathlon Tipps z.B. zum Thema Ernährung im Ausdauersport, welches Training überhaupt keinen Sinn macht, Tipps für schnelle Wechsel, sinnvolle Schlüsseleinheiten für Langdistanztriathleten, und noch weitere Tipps.