Aloha und herzlich

willkommen zur Rookie Serie 2021 von Triathlon-Podcast.

Mein Name ist Marco

Sommer und mein heutiger Gast in der Rookie Serie 2021 und zwar zum Pre und Post

Race Talk ist der Agegrouper, Blogger, Podcaster von Runskills – Dennis Soisch.

Dennis Saisonhighlight ist der Ironman in Hamburg, seine

erste Langdistanz und in diesem Talk spreche ich mit Dennis wenige Tage vor

seinem Start in Hamburg, ob er denn schon nervös ist, sich gut vorbereitet fühlt

und einiges mehr und nach einem kurzen Swoosh folgt dann der zweite Teil, in

dem Du dann erfährst wie der Ironman in Hamburg für Dennis wirklich verlaufen

ist und einiges mehr!

Es wird mega interessant und den Talk solltest Du bis zum

Ende anhören! Hat Dennis seine Aquaphobie wirklich überwunden? Erfahre es im Podcast!

Shownotes:

Website von Runskills

=> https://www.runskills.de/

Hier gehts zum Insta

Kanal von Runskills => https://www.instagram.com/runskills/

Den Podcast von

Runskills findest Du hier

=> https://www.runskills.de/runskills-der-podcast/

Partner der Podcastfolge (Werbung):

Orca => https://www.orca.com

Orca

ist Die Marke im Triathlonsport, wenn es um das Thema Schwimmen und

Neoprenanzug geht, und das schon seit mehr als 25 Jahren und hat auch das Thema

Nachhaltigkeit auf dem Radar!

Die

Neoprenanzüge und Swimwear von Orca werden mit dem Fokus auf Langlebigkeit

entwickelt und hergestellt und dadurch minimiert Orca Auswirkungen auf die

Umwelt und hilft mit, dass auch zukünftige Generationen den Schwimmsport in

offenen Gewässern bedenkenlos ausüben können.

Zusätzlich

dazu hat Orca seit 2020 sämtliches Plastik aus den Verpackungen Ihrer Neos

entfernt.

2021

ist Orca sogar noch einen Schritt weiter gegangen und verzichtet seit diesem

Jahr komplett, bei allen Produkten, auf Single Use Plastik bei der Verpackung.

Klasse oder?

Mehr

Infos zu den Produkten von Orca, zu Ihrer Nachhaltigkeitsstrategie uvm. findest

Du unter www.orca.com/.

Wichtig zu erwähnen:

Orca hat nicht nur klasse

Neoprenanzüge im Sortiment, sondern auch tolle Triathloneinteiler und alles was

Du als Triathloneinsteigerin bzw. Einsteiger brauchst.

Unbedingt online unter https://www.orca.com anschauen!

Braineffect => https://www.brain-effect.com/

Kennst Du die folgende

Situation? Du liegst Abends im Bett und kannst nicht einschlafen, weil Dir

noch so vieles durch den Kopf geht (zum Beispiel welche Aktion Du Dir als nächstes einfallen lässt oder welchen Interviewgast

Du als nächstes in den Podcast einladen sollst 😉 ).

Na ja, jedenfalls

kannst Du nicht einschlafen, weißt aber, dass Schlaf ein ziemlich

wichtiger Hebel für Deinen Körper, für deine Gesundheit, für Deine

Erholung, für Deinen Erfolg ist.

Braineffect hat dazu

ein Sleep Spray entwickelt, welches eine intelligente Einschlafhilfe mit

Melatonin, dem natürlichen Schlafhormon, in dem Fall zum Sprühen

darstellt, damit du am nächsten Tag wieder fit und erholt bist, um den

neuen Tag zu genießen und alles zu erreichen, was du dir vorgenommen hast.

Die direkte Aufnahme

des Sleepsprays erfolgt über die Mundschleimhäute, d.h. ganz einfach 4-8

Sprühstöße ca. 15 Minuten vorm Zubettgehen in den Mund sprühen.

Das Spray hat einen

frischen Minzgeschmack, kommt ohne Zuckerzusatz (deshalb auch nach dem

Zähneputzen anwendbar), ist vegan und enthält keinen Alkohol und ganz

wichtig führt auch nicht zu einem Gewöhnungseffekt.

Braineffect hat zudem

noch einen digitalen Sleep Coach, der dich mit zahlreichen Tipps dabei

unterstützt, noch schneller einzuschlafen und diese Tipps bekommst Du bei

Interesse auf Dein Handy oder per Mail.

Als Triathlon-Podcast

Hörerin und Hörer bekommst Du mit dem Code

TRIATHLON20 20% Preisnachlass auf alle Einzelprodukte im Online Shop

von Braineffect.

Check die

Website https://www.brain-effect.com/ und am besten gleich mit dem

eben genannten Code TRIATHLON20 im Onlineshop zuschlagen.

Sei bei der Rookie ..