Mein heutiger Gast ist Bewegungstrainerin, Lauftrainerin, Fußexpertin und Schweinehund Dompteuse Beatrice Drach aus Wiener. 

Mit Beatrice habe ich eine dreiteilige Serie zum Thema Fuß aufgenommen. Das heißt Du erfährst welche Fußbeschwerden am häufigsten auftreten, was man tun kann um sie zu lindern, wenn sie erst aufgetreten sind, bzw. wie man sie vermeiden kann.

Heute geht es los mit dem Thema “Fersensporn”, d.h. was ist der Fersensporn genau, wie entsteht er, und was kann man tun, um ihn wieder loszuwerden.

Beatrice gibt in diesem Teil jede Menge, sofort anwendbare Tipps und Hacks, also unbedingt bis zum Ende der Folge dranbleiben!

Shownotes:
Hier geht es die kostenlosen “Happy Feet” Video Serie von Beatrice Drach => https://www.beatrice-drach.com/happy-feet


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In eigener Sache:

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Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Ausgabe von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist. Bis dahin, bleib sportlich
Dein Marco