Heute geht es im Expertentalk bei Triathlon-Podcast zum Thema Schwimmen um die Frage ob und warum Du bei deinem Schwimmtraining ein Zugseil verwenden solltest, welche Übungen Du machen und welche Effekte Du erwarten kannst, wo Du ein gescheites Zugseil erwerben kannst und einiges mehr zum Thema Zugseil.

Dazu habe ich den Experten Holger Lüning eingeladen, mit dem ich die Frage versuche bestmöglich zu beantworten, um Dir beim täglichen Training bzw. auch in Deinem Rennen weiterzuhelfen.

Übrigens, Holger hat zu dem Thema Zugseiltraining ein schönes Video gemacht! Das Video findest Du unter folgendem Link auf seiner Website!

Link => http://docswim.de/index.php/2017/11/16/wichtigsten-uebungen-mit-dem-zugseil-schwimmer-triathleten/?fbclid=IwAR2upKkb2COGpDMT67R8NzRREM3PxFslAC_YeFL5UJnacmrmSD9SGmjEMfw

Holger und Ich hoffen das Du einiges an Erkenntnissen für Dich aus dem heutigen Talk hast mitnehmen können und in Zukunft mit noch mehr Power durch das Wasser ziehen wirst!

Wenn Dir diese Folge geholfen hat, dann freue ich, bzw. wir beide uns riesig über Dein Feedback zum Beispiel unter dem entsprechenden Social Media Post oder auf der Website von triathlon-podcast.de.

Und wenn Du weitere Fragen hast, zum Thema Schwimmen, Radfahren, Laufen, bzw. andere triathlonrelevante Themen dann folge Triathlon-Podcast in Facebook und Instagram, denn in regelmäßigen Abständen werde ich entsprechende Posts machen, in denen Du die Möglichkeit hast Deine Fragen zu stellen welche ich dann im Rahmen eines Expertentalks versuche bestmöglich zu beantworten.

Ich freue mich riesig, dass Du heute wieder mit dabei gewesen bist hier beim Expertentalk von Triathlon-Podcast und wünsche Dir weiterhin eine gesunde, unfallfreie und erlebnisreiche Trainingszeit und Vorbereitung auf Dein nächstes Rennen.

Bis zur nächsten Ausgabe, bleib sportlich,

Dein Marco